职场中，在不同的位置上往往我们需要饰演不同的角色人物。无论是管理者的压迫地位、基础工作者的被压迫地位还是两面调和的调节者地位，都属于人物网中的三角关系之一，那么，下面就来看看到底你在这场心理游戏中饰演哪种角色。

角色一：压迫者/狼
在鞭策、教训他人的同时，往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里。这是典型的压迫者形象：双臂交叉在胸前，摆出一副居高临下的姿态，眉头紧锁，抬起眼从镜框上边看人；一开口就是批评指责，带着不容置疑、轻蔑甚至是愤怒的口吻。

角色二：被压迫者/羊
反复担当受害羊角色的人往往从小十分依赖他人，不断给自己消极的心理暗示。他们顺从恭敬，没完没了地嘀咕抱怨，内心抱着悲观的想法：“发牢骚有什么用，别人的职位都比我高……”如果我们觉得自己经常处于劣势、低人一等，对于同事和上司的傲慢和侵略行为更多的是羡慕和欣赏，或者有种想得到同事或上司同情和帮助的倾向，那我们就陷在了受害羊的角色里。

角色三：拯救者/狗
归根结底是为了满足自我的需要，漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者喜欢关心照顾人，喜欢操心，控制不住地想要帮人一把，干涉别人的决定。他那种想要帮助别人的热情，归根结底是为了满足自我的需要，是在漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者的潜台词往往是“我必须帮助他，他现在肯定焦头烂额，手足无措。”

三种角色有着各自不同的特性，在你饰演现任的角色时，也需要考虑，在这个位置你的职业究竟是什么，你该如何去承担这份责任，你的义务又有哪些？作为管理者应该多和下属进行沟通，了解他们的需求；作为基础工作者也应积极完成本职任务，在承担责任的同时也要“忍辱负重”，毕竟整个公司员工的核心目的都是希望未来能够走向更好的发展路径。