生活贴士春日风景多秀丽 出门踏青莫大意

春日风景多秀丽 出门踏青莫大意

2014-04-24

春回大地,万物复苏,柔风和畅,春芽初萌。此时,春季踏青便是一项有益的活动,不仅能结伴交友,使人赏心悦目,心胸开阔,同时还能调节人的心理活动,促进血液循环,强健肺功能,开发儿童智力。每到春天,最令孩子们兴奋的事情,便是踏青了。

选择媚人的春日,走出家门,带孩子到野外踏青,是极富情趣的雅事,对人的心理需求也是一种自然的满足。但在带孩子出游要注意以下事项:

 

合理选择出游地点

最好是选择春季景象特征比较明显且有相应服务的地方,百花盛放的公园、江南一带如杭州、扬州等地都是不错的选择。如果宝宝已经有能力发表意见了,他的建议也要考虑一下。

 

多种出游方式并用

如是自家驾车出游,随意性自然会强一些,只要把车开到野外,认为风光不错的地方都可以随时停下来,不过,也别忘了带上地图,不能开到太偏僻的地方;如需乘坐公交车,则要计划好乘车路线,了解车次时间,千万别错过末班车。建议多种出游方式并用,走走停停,看满目绿色,带孩子感受春的美好。

 

娱乐用具增添欢乐

钓鱼用具,或专为宝宝准备的小鱼网、小桶等,让宝宝和自己一起享受垂钓乐趣;还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球等,寓教于乐,在玩乐中锻炼宝宝的运动能力。

 

果蔬搭配营养均衡

出游带上适量的小番茄、黄瓜、橙子等果蔬,既可作野餐,也便于中途饥饿或口渴时用。但不宜过多,否则踏青就成了活动时的累赘。

 

还需注意“三毒”侵害

花毒:春天百花盛开,但其中却有一些美丽诱人的花木对人体有毒害。常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、一品红等,都含有有毒物质,误食可导致人体中毒;五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起人体过敏。

蜂毒:蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等,可引起人体溶血、出血和中枢神经损害,毒力以蜜蜂最小,黄蜂和大胡蜂较大,竹蜂最强。因此带宝宝出游一定要注意不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品以免招惹蜂,携带的甜食和含糖饮料要密封好。

病毒:有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切。此种病毒的携带者是野鼠类。近年来疫区有所扩大,流行季节提前到春季,因而对春游踏青的人们构成威胁。因此,踏青时应穿上长袖衣裤,不要在山林或草丛中躺卧,注意自身和宝宝的安全。

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